פעילות העשרה בתנועה לגיל הרך (לגילאי 3-6)

הפעילות בתנועה לילדי הגיל הרך נוצרה תוך שילוב וחיבור של עולם התנועה והמחול ושל עקרונות מ 'שיטת פלדנקרייז' - תנועה בשילוב מודעות.
שיטת פלדנקרייז עוסקת בחינוך לתנועה. הפעילות בתנועה לפי שיטת זו משלבת מחשבה, תחושה והרגשה.
זוהי למידה אורגנית. למידה המתחילה כבר ברחם האם, ונמשכת כל תקופת גדילתו הגופנית של האדם.
בשעורי התנועה לומדים הילדים להקשיב לגופם ולהבחין מה נעים להם בגוף ומה פחות נעים. מה קשה, ומה קל יותר, וכאשר משהו איננו נעים או קשה, כיצד אפשר לפעול באופן שונה ואפשרי.
הילדים מבחינים כיצד הם פועלים ולומדים לחקור ולחפש פתרונות למצבים בהם יש קושי –
ולא לוותר או להימנע מעשייה!

השעורים עוסקים במגוון נושאים לפי תחומים:
בתחום המרחב האישי-
אברים בגוף – שיום ותפקוד, מגע, נשימה, מקצבים, מעברים, קואורדינציה, שיווי משקל (סטאטי ודינאמי), רצפים תנועתיים ועוד.
בתחום התנועה במרחב-
צורות התקדמות במרחב (הליכה,דילוג, דהרה, קפיצה, ריצה), תנועה/ עצירה, אוריינטציה (התמצאות במרחב, כיוונים במרחב), התקדמות במסלולים מגוונים ועוד.

השעורים מלווים בצליל וצבע,שיר ומשחק.
אנו משלבות קטעי מוסיקה מסוגים שונים שמאפשרים הכירות וחשיפה לעולם המוסיקה, שימוש בכלי הקשה ונגינה שמעשירים ותורמים מקצבים שונים. לשיעורים אנו מוסיפות מידי פעם חפץ שנותן גירוי נוסף לפעילות בתנועה.
החפץ יכול להיות כדור, חישוק או טבעת וגם עיתון, שקית או קשית....בדרך כלל יקבלו הילדים את החפץ בצורה מסוימת ויתבקשו לאפיין את תכונותיו ( צורה, מרקם , גודל וכו') . כמו כן, מעבר לפעילות המונחית, יקבלו הילדים זמן לחקור ולבדוק בעצמם כיצד אפשר לפעול במרחב בעזרת החפץ.
נושאי השיעורים מותאמים לתכנית הלימוד השנתית של גני הילדים –
עונות השנה, חגים, סיפורים, אגדות ותכנים נוספים אליהם נחשפים הילדים בגנים.