כתבות

פרחי באך ודיכאון
כמה פעמים ביום, בשבוע או בחודש אנו שומעים את המילה "דיכאון" בכל ההטיות האפשריות: "אני מדוכא", "אני מדוכדך", "אין לי חשק לכלום", "איזה דיכאון", וכו'?
אנו שומעים זאת לעיתים מאד קרובות – יותר מדי.
תופעת הדיכאון החלה להתפשט ביתר שאת, בכל העולם, במאה העשרים, והיא הופכת ל"פופולרית" יותר עם כל שנה שחולפת. היא פוגעת בכל בגילאים: צעירים שמתמודדים עם חווית הצבא, לימודים, חיפוש עצמי ובניית קריירה, נשים המתמודדות בו-זמנית עם אימהות, זוגיות וקריירה , גברים ונשים בגיל המעבר ויציאה לפנסיה, ועוד הרבה דוגמאות שאנו מכירים מחיי היום- יום שלנו. ההישגיות, השאפתנות, הלחץ הסביבתי והפנימי שלנו, החרדות והפחדים יכולים להביא אותנו לידי ייאוש ודיכאון.
יש בידינו כלי מאד עוצמתי ופשוט - ומאד חשוב – טבעי, שאפשר להיעזר בו בבואנו לטפל בבעיות הדיכאון – אלה הן התמציות של פרחי באך. כמובן שזה לא בא במקום טיפול פסיכולוגי או פסיכיאטרי, אלא בנוסף.
תמציות הפרחים, לפי ד"ר באך, נועדו בעצם גם למניעה וגם לטיפול. אם נפתח את המודעות העצמית שלנו (והשימוש בתמציות בהחלט גורם לכך) נוכל לעקוב אחר כל שינוי החל ברגשות ובמחשבות שלנו.

נוכל לשים לב, למשל, אם אנו נעשים מדוכדכים בעקבות כשלון כלשהו בעבודה ובעקבות כך לא מעיזים להתחיל מחדש ואז ניקח את תמצית ה-gentian.

ואולי, בעקבות גירושים או פיטורים ממקום עבודה או בעיה פחות "כבדה", אנחנו מיואשים עד כדי כך שאנו לא רואים אור בקצה המנהרה ואז ניקח את תמצית ה-gorse.

ואולי, אחרי זה נבחין שההערכה העצמית שלנו נמוכה והיא זו שגורמת לנו לדכדוך וניקח larch , או שזה גורם לנו להתבטל מפני אחרים ואז ניקח – centaury, ויכול להיות שנגלה שכולם נגדנו – אנחנו בסדר והכל "בגללם" – הם לא בסדר ואני הקורבן, ואז ניקח את תמצית ה-willow. לפעמים אנחנו נכנסים למצב של דכדוך שאנו לא מוצאים לו שום סיבה או הסבר ואז ניקח את תמצית ה-mustard ואולי המראה החיצוני שלנו מאד מטריד ומדאיג אותנו וגם יכול להביא לדכדוך או לדיכאון ואז ניקח crab apple.

כך, אנו רואים שכל רגש או מחשבה שאנו חווים בצורה לא מאוזנת יכול בסופו של דבר להתפתח לדיכאון במשך הזמן, או למחלות אחרות.

התמציות של ד"ר באך כוללות את כל קשת הרגשות שלנו ולכן, אם נהיה מודעים למה שקורה לנו בפנים- במחשבות וברגשות – נוכל לקחת תמציות בזמן, לפני שנגיע למצב של ייאוש ודיכאון.
ד"ר באך הבין, כבר בסוף המאה ה-19 , את הקשר בין גוף לנפש- כל מחלה מתחילה בחוסר איזון של המחשבות והרגשות, ואם נטפל בחוסר האיזון הזה הוא לא יחלחל לרובד הפיזי שלנו ולא יגרום למחלות, וגם אם חלינו נדע לטפל ברובד הנפשי- רגשי שנמצא בבסיס כל מחלה, וזה יסייע להחלמתנו.

רנה רז גילו- מטפלת הוליסטית

__________________________________________________________________

"נומרולוגיה בחיי היום-יום"

"תיכננתי השנה "להרים" פרוייקט שכבר שנים אני חולמת עליו, אבל ברגע האחרון נתקפתי בפחד ונרתעתי - מה אם זה לא הזמן המתאים, ואז כל הפרוייקט ייפול? החלטתי לשאול אותך כדי שאהיה בטוחה יותר.."
זו אפרת, שהגיעה אלי עם השאלה החשובה הזו, כדי שתוכל להיערך כראוי: האם זה הזמן הנכון לצאת עם הפרוייקט?
בניתי מפה נומרולוגית מתאריך הלידה והשם שלה, חישבתי חישובים ונתתי לה תשובה. מה התשובה? את זה נגלה לקראת סוף הכתבה.#
הנומרולוגיה נותנת לנו כלי מאד שימושי שיכול לענות על שאלות מהסוג שאפרת שאלה - מתי כדאי לעשות פעולות מסוימות, אישיות ועיסקיות, כך שהתוצאה תהיה טובה ומוצלחת. הכלי הזה נקרא - שנה אישית. את הפרטים לחישוב לוקחים מתאריך הלידה.


כל שנה בחייו של אדם מצוינת ע"י מספר בין 1 - 9. כל מספר "צובע" את השנה באנרגיה המיוחדת שלו, וכדאי מאד להסתנכרן עם האנרגיה הזו כדי שהחיים יזרמו ביתר קלות ויהיו מאוזנים.
כל אחד יכול לחשב את השנה האישית שבה הוא נמצא.

* חשוב לציין שהשנה האישית היא לא השנה הקלנדרית שמתחילה בינואר ומסתיימת בדצמבר, אלא היא מתחילה ביום ההולדת ומסתיימת ביום שלפני יום ההולדת הבא.


אופן החישוב:
מחברים את יום הלידה, חודש הלידה והשנה הנוכחית.
לדוגמה:
תאריך לידה 21.3.1990. אנחנו רוצים לבדוק באיזו שנה אישית הוא נמצא -
21.3.2021
2+1+3+2+0+2+1=11
1+1=2
אנחנו רואים שהאדם הזה נמצא בשנה 2.
אז מה זה אומר?

הנה משמעות המספרים של השנה האישית:
שנה 1 - התחלות חדשות, יוזמות, התמקדות, עצמאות
שנה 2 - שנה של שיתופי פעולה, הפנמה, צורך בהרמוניה, דאגה לקרובים
שנה 3 - יצירתיות, מימוש רעיונות, אינטראקציה חברתית
שנה 4 - התקבעות, יציבות ובטחון, מחוייבות
שנה 5 - התפתחות, צמיחה, שינוי
שנה 6 - דגש על זוגיות, משפחה, נתינה ללא תנאי
שנה 7 - שנה של התבוננות פנימית ובדיקה, חשבון נפש ותובנות חדשות
שנה 8 - שנה של התמדה ואחריות, דגש על כסף ופרנסה
שנה 9 - סיום, סוף, התנקות וניקוי לקראת התחדשות

# בקשר לאפרת - אפרת היתה באמצע שנה אישית 9 ולכן המלצתי לה לחכות קצת ולהשיק את הפרוייקט שלה בשנה 1, שנה של התחלות חדשות, כדי שתהיה השקה מוצלחת וקלה.

ו...מחזור חדש של 9 שנים מתחיל. עד גיל 40 בערך האדם מתרכז בצרכים הבסיסיים והחומריים ואחרי זה מתחילים להתמקד בצרכים הרוחניים יותר, בצרכי הנשמה.

בכל שאלה ומידע נוסף אפשר לפנות אלי, דרך האתר או דרך דף הפייסבוק: "אותיות ומספרים עוזרים לכם בחיים"