"אומנות התגובה"- לילדים/נוער המטפלת ועוזרת בקשיים המעכבים את השתתפות במסגרות השונות.
תוכנית המשולבת מיסודות ועקרונות הקראטה (אומנות לחימה)-  ואימון אישי (coaching) .
שיטה אימונית -טיפולית. דרך הקראטה היא דרך חיים המפתחת חוסן נפשי,
יכולת הקשבה, התמודדות עם חוקים גבולות ומשמעת, יכולת התמדה , דבקות במטרה, מיקוד ומודעות אישית,
יחס לסביבה אני חלק מהסביבה שלי. התוכנית מסייעת בבעיות מוטוריות, מנטליות ונפשיות כגון:
דימוי עצמי נמוך, חוסר בטחון, וחוסר מוטיבציה לתנועה, קשיים בהתמודדות, מלמדת גבולות כוח, ריכוז ויציבות.
אימון פרטני ואו אימון קבוצתי.                                               

אימון אישי (coaching): להשגת הישגים והנעה לתוצאות. באימון מתמקדים בהעצמה ודרך לקביעת
יעדים  והגעה לתוצאות. ייחודו של האימון בשילוב כלים מעולמות תוכן שונים בשיטה ממוקדת תוצאות.

דרך "אומנות התגובה" – ערכים ועקרונות
• כבוד ואהבה לזולת. כל ילד משתפר ביחס לעצמו בלבד!
• איסור מוחלט באלימות מכל סוג (גם מילולית).
• לקיחת אחריות.
• התמדה אינסופית.
• המורה/המדריך סמכות דיאלוגית, המבוססת על דיאלוג המשפיע.
• שמירה וניקיון על מקום האימונים.

מטרות התכנית
המטרות העיקריות חיבור היחיד לקבוצה דרך חוויה לימודית פיתוח :עוצמה, מהירות,
קואורדינציה, ושיפור תגובה למצבים, טכניקות הגנה והתקפה. מכות על השק ניתוב  האנרגיה למקום מותר,
באימון טיפוח ערכים ומיומנויות , פיתוח הקשבה וערנות לסביבה,
סובלנות וסבלנות, שקט ורוגע פנימי, בטחון עצמי, יכולת ריכוז, קבלה ונתינה.

דרך "אומנות התגובה"  משלבת אימון גופני /פיסי ומנטאלי.
שיפור התגובה לכל פעולה, יש חשיבות לתנועה ממוקדת, לריכוז, שמירה על יציבה ושיווי משקל, קשר יד ועין –
הילד לומד להגיב לסביבה ע"י  אימונים שבהם יש דגש למשמעת, מעקב וצייות להוראות, חיקוי תנועות החוזרות על רצף קבוע.
הילד לומד לנתב ולהגביל את כוחו, העוזר לו לשליטה עצמית המפתחת גם מיומנויות חברתיות.
לומד איך הסביבה משפיעה עליו לטוב ולרע ואיך להגיב .
אני לא לבד בעולם אני אחד מתוך סביבה.

התוכנית מותאמת:
לילדים בבי"ס יסודי לכיתות ג'-ו'
בעלי דימוי עצמי נמוך וקשיים חברתיים.
בעיות מוטוריות שונות : שיווי משקל, תכנון תנועה,
לקשיי קשב וריכוז.

מזמינה אתכם ליצור איתי קשר 
מירה שומר, טלפון: 072-2285410

ליצירת קשר עם מירה שומר.