כשידע עתיק פגש מדע מודרני

אמאלאקי, משקה זריי, משקה אמאלאקי, אמלקי
 

אמאלאקי - התרופה העוצמתית של הטבע

אמאלאקישם עברי: אמלה - אמאלאקי
שם עממי: דומדמנית הודית
השם הלטיני: Emblica officinalis
השם בסנסקריט: אמאלאקי

פרי האמאלאקי נחשב לתרופה הצמחית הטובה ביותר להתחדשות ולהשבת נעורים לפי האיורוודה. ניתן להשתמש בו לבד או בשילוב עם עשבים רבים אחרים. אמאלאקי, שהוא הבסיס למרקחת האיורוודית הידועה ביותר - צ'יוונפראש, נחשב לבעל יכולות להפוך את תהליך ההזדקנות. מבחינת הטעם זהו אחד מדברי המאכל המורכבים ביותר ויש בו חמשה מששת הטעמים הבסיסיים (למעט מלוח). הפרי, הגדל ביערות הודו, זוכה להערכה בנפאל, בטיבט וברחבי המזרח התיכון.

אמאלאקי הוא אחד מהמקורות הטבעיים העשירים ביותר בוויטמינים נוגדי חמצון, במיץ שלו יש כמעט פי 20 ויטמין C מאשר במיץ תפוזים. יש לו מגוון שימושים מסורתיים ובהם טיפול במחלות עור, ריאות, סכרת וקלקול קיבה. הוא אחד משלושת המרכיבים בטריפאלה, משקה העיכול האיורוודי החשוב ביותר. לקבלת פרטים נוספים על משקה אמאלאקי, לחץ/צי כאן

מידע בוטני ופיטוכימי
פרי האמאלאקי מושג מעץ Emblica officinalis הגדל באקלים טרופי וסוב-טרופי. הפרי הוא בגודל של כ-2 ס"מ ובעל מראה מקוטע, צבעו צהוב-חום כשהוא טרי ושחור כשהוא מיובש. יש כמעט גרם של ויטמין C בחצי כוס של מיץ אמאלאקי. כמויות קטנות של סידן, אשלגן, ברל ו-ויטמין B נמצאות אף הן בפרי האמאלאקי. בפרי יש טאנינים רבים ושונים וכן פקטין.

מדע ואמאלאקי
התפקיד המסורתי של אמאלאקי כתרופה צמחית להשבת נעורים נחקר בשני תחומי בריאות עיקריים: סרטן ומחלות לב. מחקרים בבעלי חיים הציעו כי האמאלאקי מאט גדילה של תאים סרטניים. במחקר שנערך בהודו, לעכברים שקיבלו כימיקל הגורם לסרט יחד עם אמאלאקי היו באופן משמעותי פחות שינויים גנטיים מזיקים מאשר לעכברים שקיבלו את הקרצינוגן לבדו. אמאלאקי גם הראה הפחתה במוטציות גנטיות בבקטריות שנחשפו לחומרים שזוהו כגורמים לסרטן.

ריבה הכוללת אמאלאקי שנקראת MAK-4 נחקרה בכמה מודלים של בעלי חיי. במחקר אחד נמצא שהיא מדכאת שינויים סרטניים שנגרמו בהשפעת כימיקל רעיל. במחקר אחר נמצא כי היא מפחיתה הן את המספר והן את הגודל של פצעים סרטניים. הרלוונטיות של דיווחים אלה לסרטן בבני אדם טרם הובהרה אך הממצאים הראשוניים מעודדים.

התחום העיקרי הנוסף של עניין מדעי באמאלאקי הוא תפקידו בהורדת רמות סרום כולסטרול. מספר מחקרים בארנבות הראו כי האמאלאקי יעיל בהפחתת ערכי כולסטרול בדם ומשקעי שומן לכלי דם. במחקר בארנבות אמאלאקי הפחית רמות סרום כולסטרול ביותר מ-80%.

השפעה זו של הורדת כולסטרול ישימה גם בבני אדם. גברים שקיבלו תוספת של אמאלאקי לתזונה למשך חודש הראו ירידה של רמות סרום כולסטרול, בלי קשר לשאלה האם הכולסטרול שלהם היה גבוה לפני שהחלו ליטול אמאלאקי. מחקרים אחרים הראו כי תוספים מבוססי אמאלאקי יכולים להפחית את ההתחמצנות המזיקה של כולסטרול אצל גברים. הוא גם יכול להוריד את הדביקות של טסיות דם וכך להפחית את הסיכוי לקרישת דם בלתי רצויה.

ישנן השפעות תרפויטיות אפשריות של אמאלאקי שזכו לתשומת לב מדעית ראשונית. אמאלאקי שימש באופן מסורתי לטיפול בצרבת ומחקר אחד סיפק תמיכה מסוימת לשימוש זה. כמו כן הוא נודע כטיפול לבעיות בכבד ובלבלב ובמחקר אחד בבעלי חיים, אמאלאקי הצליח להפחית את היקף הנזק לרקמות הנגרם בידי דלקת הלבלב. למרות שאמאלאקי הומלץ באופן קלאסי לטיפול בסוכרת, אין עדיין מחקר מדעי להערכה של שימוש זה. מחקרים הראו שלאמאלאקי יש פעילות אנטיביוטית נגד מגוון רחב של חיידקים, הסבר אפשרי לתפקידו המסורתי בטיפול בזיהומי ריאה.

שימושים מעשיים באמאלאקי
אמאלאקי הוא הבסיס למרחקת השבת הנעורים האיורוודית הראשונה במעלה הידועה כצ'יוונפראש, הנקראת על שם הרופא שפיתח את הנוסחה לפני אלפי שנים. אנו ממליצים על תערובת זו של אמאלאקי יחד עם עשבים מחזקים רבים אחרים לאנשים המתאוששים ממחלה וכן לאלו הרוצים השבת נעורים.

כפית פעמיים ביום היא המינון הרגיל, לנטילה לבד או בכוס מיץ או חלב חם.

אמאלאקי זמין גם בטריפאלה, פורמולה איורוודית שיכולה לסייע לאנשים עם עצירות כרונית וכן לבעלי מעי רגיז. התערובת הכוללת אספרגוס הודי, שומר וכורכום יכולה להיות יעילה בהורדת חומציות יתר.
כסוכן כולסטרול אמאלאקי משתלב היטב עם גוגולו. שילוב זה יכול להועיל לסוכרת, כאבי פרקים ומחלות בכבד.

שימוש
כמרכיב בטריפאלה, אמאלאקי הוא לרוב שליש מטבליה ממוצעת של חצי גרם. המינון המקובל לשיפור פעולת המעי הוא 2-1 גרם ביום במנות נפרדות. טיפול לכולסטרול גבוה מתחיל במינון של גרם פעמיים ביום. בצורה של מרקחת, כפית בבוקר ובערב תספק מינון טוב של נוגד החמצון הצמחי הזה.

איורוודה ואמאלאקי
למרות הטעם המתוק השולט באמאלאקי, טבעו המורכב הופך אותו למתאים לכל שלוש הדושות. בגלל שהוא רסאיאנה עשיר, כשאפשרי מומלץ לעבור טיהור רעלים לפני נטילת אמאלאקי. הוא נחשב באופן מסורתי למחדש עבור חוסר איזון של פיטה, מחזק את הכבד, הקיבה, הלב והדם.
אמצעי זהירות
בגלל התכונות המשלשלות שלו יש להשתמש בו בזהירות אצל אנשים בעלי נטייה למעיים רפויים.
במרקחות אמאלאקי רבות יש ריכוז גבוה של סוכר וחמאה מזוקקת (גהי). לכן יש להיזהר בשימוש בצ'יוונפראש אצל אנשים בעלי סוכרת וכולסטרול גבוה.

ללא סוכר וגהי, כפי שנעשה בפורמולה הייחודית של משקה זריי האמאלאקי נחשב כמסייע למצבים הבאים:

בריאות האישה

כאבי פרקים

השבת נעורים

עצבים

חילוף חומרים

בריאות הגבר

חיזוק מערכת החיסון

מערכת העיכול

טיהור רעלים

נשימה/
מחזור הדם

 

 

 

   

 

 

 

 

 



לקבלת פרטים נוספים על משקה אמאלאקי, לחץ/צי כאן

חלקי צמח האמאלאקי בשימוש רפואי 
כל הפרי, העלווה, הפרחים, קליפת הגזע והשורש
מרכיבים פעילים בצמח האמאלאקי, תרכובות פנוליות:

פנולים פשוטים: gallic acid, ellagic acid

טאנינים:
ellagitannins( pedunculagin, corilagin, geraniin furosin, chebulagic acid, phyllanemblinin C) gallotannins (amlaic acid, chebulinic acid, chebulic acid), punigluconin, emblicanin A&B

תרכובות פלבונואידיות: astragalin quercetin, kaempferol, rutin, אנטוציאנידינים ואנטוציאנינים: proanthocyanidins, leucodelphinidin

תרכובות איזופרנואידיות:
- דיטרפנים: gibberellins
- טריטרפנים: lupeol
- סטרולים: ביתא-סיטוסטרול
- קרוטנואידים: ביתא-קרוטן

אלקלואידים: phyllanthine, phyllantidine, zeatin גומי

תרכובות פוליסכרידיות: סיבים, פקטין, צלולוז

חומצות אורגניות: linolenic acid(65%), linoleic acid ,oleic acid, palmitic acid, myristic acid, stearic acid,

חומצות אמינו: 17 ח. אמינו (מהן: ח. אספרטית, פרולין, ח. גלוטמית, אלנין וליזין- בריכוז גבוה יחסית לשאר)

אנזימים: סופראוקסיד- דיסמוטאז SOD

ויטמינים: ascorbic acid (3.25% w/w), thiamin, riboflavin, niacin

מינרלים: סידן, אשלגן, מגנזיום, זרחן, גופרית, נתרן, כלור, ברזל, סלניום, אבץ, צורן, נחושת, כרום, מנגן, בורון

הצמח מכיל שמן נדיף הכולל מגוון תרכובות פיטוכימיות.

פעילות רפואית של האמאלאקי
אנטי-בקטריאלי, אנטי-ויראלי, אנטי-סרטני, אנטי-פטרייתי, מוריד חום, מוריד רמות סוכר בדם, מוריד רמות שומנים\כולסטרול בדם, מחזק, מעורר יצר מיני, מעכב תהליכי הזדקנות, מפיג גזים, מצמת, משכך כאבים, משקם\מגן כבד, משתן מטבולי, נוגד אנמיה, נוגד דלקת, נוגד חמצון.

התוויות עיקריות: גיל מבוגר (תמיכה), יתר כולסטרול, יתר שומנים בדם, ליקויים בתפקודי הכבד, סוכרת.
משניות: אוסטיאופרוזיס, אנמיה, דלקת עיניים, דלקת הכבד (אקוטי), זיהומים ודלקות במערכת הנשימה התחתונה, חום גבוה, יצר מיני ירוד, כיבים בחלל הפה (אפטות), כיב פפטי (אולקוס), כאב ראש (אקוטי), מחלות מעיים דלקתיות (IBD), נשירת שיער, סרטן (תמיכה ומניעה), קשיי עיכול (דיספפסיה), קשיי עיכול עם גזים, שיבה מוקדמת, שלשול (אקוטי).

רגישות, תופעות לוואי, תגובות ביניים, התוויות נגד ורעילות
לא ידועות תופעות לוואי כלשהן בעקבות שימוש בצמח. במחקרים שנערכו בבעלי חיים לא נמצאו עדויות לתופעות לוואי כלשהן; אין מידע על תגובות ביניים (אינטראקציות) אפשריות עם תרופות קונבנציונליות; לא דווח על תופעות רעילות כלשהן בעקבות שימוש בצמח, לאורך אלפי שנים. במחקרים מעבדתיים שנערכו בחולדות הצמח נמצא בלתי רעיל, ללא ממצאים חריגים בכבד ובכליות, ללא שינויים כרומוזומליים וללא מוטגניות.

הריון והנקה: אין מידע על בעייתיות בשימוש בצמח במהלך תקופות אלו.

איכויות - חמוץ, מצמת, מתקתק, מריר, פיקנטי, יבש וצונן.

השפעה רפואית
- מעצים את צ'י הטחול.
- חוסר צ'י הטחול: הפרעות עיכול, חוסר תיאבון, שלשולים, סוכרת.
-  מזין את יין ודם הכבד.
- חוסר יין של הכבד: נוגד פגיעה רעלנית בכבד, משקם את תאי הכבד.
- חוסר דם: אנמיה.
-  מחזק את הכבד והכליות ומזין את הדם והתמצית:
- לטיפול בתסמונות של חוסר יין ודם עם סימפטומים של סחרחורות, הפרעות ראייה, שיבה בטרם עת, חולשה וכאב בגב התחתון והברכיים, הפרעות שינה.
- מסלק חום, לחות ורעילות.
- לחות חמה במעיים: שלשול, מחלות דלקתיות של המעיים.
- חום בקיבה: כיב פפטי (אולקוס).
- חום ורעילות: זיהומים חיידקיים, נגיפיים ופטריתיים.
- מחלות ממאירות.

אופני שימוש ומינונים

טינקטורה: 1:3, 45% אלכוהול, 8-4 מ"ל TID
תמצית יבשה: תקנית (40% פוליפנולים), 200-100 מ"ג TID
מרתח: 4-2 גרם TID כחלק מפורמולה: 30-25%

אמאלאקי הינו אחד המרכיבים המרכזיים במשקה זריי zrii.

לרשימת המרכיבים לחץ/צי כאן
לקבלת פרטים נוספים על משקה אמאלאקי, לחץ/צי כאן

מחקרים
הצמח נהנה משימוש מסורתי רב שנים, אך אין כמעט מחקרים קליניים להתוויות המסורתיות הרבות שלו. מרבית המחקרים הרלוונטיים נערכו בבעלי חיים או שהנם מחקרים מעבדתיים.

1. מחקר ראשוני מהעת האחרונה בתנאי in vitro מצביע על תכונות אנטי-ויראליות ואנטי-מיקרוביאליות של הצמח.

2. מחקר עדכני נוסף בתנאי in vitro מצביע על כך שתמציות הצמח גורמות לאפופטוזיס ולמודיפיקציה של התבטאות גנים בתאים אוסטיאוקלאסטיים (תאים הורסי עצם), המעורבים בראומטואיד אריתריטיס ובאוסטיאופורוזיס.

3,4,5. במחקרים מעבדתיים על מודלים של מחלות שנערכו עם עלים\קליפה\פירות העץ הודגם פוטנציאל יעילות של חלקי הצמח כנוגדי דלקת, כבעלי יעילות בטיפול במחלות ממאירות, במחלת כליות ניוונית ובסוכרת.

6. במחקר פיילוט קליני שנערך בגברים בני 35-55 שנה נמצאה הפחתה ברמת הכולסטרול הן בנבדקים בריאים והן בנבדקים בעלי היפרכולסטרולמיה בעקבות טיפול בתמציות הצמח.

7. מחקר עדכני (ינואר 2009) שנערך בחולדות סוכרתיות (סוכרת מושרית אלוקסן) גרם מתן תמצית נוזלית של פרי הצמח ירידה משמעותית ברמת הסוכר בדם והטריגליצרידים בחולדות. בנוסף, חל שיפור בתפקודי הכבד שנבע מאיזון בפעילות האנזים הכבדי (ALT)

8-12. על אף העובדה שלפרי הצמח יצאו מוניטין כבעל תכולה גבוהה ביותר של ויטמין C  450 מ"ג 100 גרם פרי, ולמרות ההשערה הרווחת שוויטמין זה משמש כנוגד החמצון העיקרי בצמח, כיום משערים שתכונותיו נוגדות החמצון מקורן בעיקר בטאנינים (במיוחד, Emblicanin A and Emblicanin B) ובפוליפנולים שבו.

תכונותיו האנטי-דיאבטיות של הצמח נובעות, כנראה, מיכולתו להפחית שחרור ציטוקינים היוצרים עמידות לאינסולין. מעניין לציין שבמחקר זה נצפה כי מתן של הפורמולה האיורוודית 'טריפאלה' הכוללת את הצמח, היה יעיל יותר בהשפעתו האנטי דיאבטית מאשר מתן אמלה לבדה.13

14,15. במחקרים מעבדתיים נמצא כי תמצית נוזלית של הצמח מגנה בפני הפטוקרצינוגנזיס שהושרה בחיות מעבדה. מתן התמצית גרם לעיכוב באנזים רגולציה של התא, CDC25- מה שהביא להפחתה בנפח גידול סרטני כבדי. מדדים סרטניים נוספים שפחתו: תדירות הופעת גידולים סרטניים בכבד ומרקרים של פגיעה כבדית.

16-21. בסדרת ניסויים שנערכו בחולדות שנחשפו לחומרים חריפים שיצרו נזקים בכבד, נמצא כי לתמציות מימיות ואלכוהוליות של פרי הצמח תכונות מגנות כבד (הפטופרוטקטיביות), שמקורן ביכולתו להפחית רמות ליפיד פראוקסידאזות בסרום ובכבד, רמות אלקליין פוספאטז וגלוטאמאט\פירובאט טראנסאמינאזות. מתן מיצויי הפרי הביא לשינויים היסטולוגיים, שינויים שיקומיים והפחתה בפיברוזיס הכבדי של חולדות הניסוי.

22-26. תמציות מימיות ואלכוהוליות של הצמח הדגימו השפעה מגנה ומרפאת על כיבי קיבה שהושרו ע"י מתן אלכוהול במחקרים שנערכו בחיות מעבדה. הממצאים הראו ירידה בחומציות והפחתה בפגיעה ברקמת הרירית של הקיבה. בו-זמנית חלה הגברה בהפרשה הרירית ועלייה בתוחלת החיים של תאי הרירית. תוצאות דומות התקבלו גם בכיבים שהושרו על ידי סטרס היפוטרמי ומתן אינדומתצין. תוצאות לא חד-משמעיות התקבלו בכיבים שהושרו על ידי אספירין.

סימוכין
1. Saeed S, Tariq P (Jan 2007). "Antibacterial activities of Emblica officinalis and Coriandrum sativum against Gram negative urinary pathogens". Pak J Pharm Sci 20 (1): 32–5.

2. Penolazzi L et al. Induction of apoptosis of human primary osteoclasts treated with extracts from the medicinal plant Emblica officinalis. BMC Compl Altern Med 2008;8:59

3. Ganju L, Karan D, Chanda S, Srivastava KK, Sawhney RC, Selvamurthy W (Sep 2003). "Immunomodulatory effects of agents of plant origin". Biomed Pharmacother. 57 (7): 296–300.

4. Yokozawa T, Kim HY, Kim HJ, et al. (Sep 2007). "Amla (Emblica officinalis Gaertn.) attenuates age-related renal dysfunction by oxidative stress". J Agric Food Chem. 55 (19): 7744–52.

5. Rao TP, Sakaguchi N, Juneja LR, Wada E, Yokozawa T (2005). "Amla (Emblica officinalis Gaertn.) extracts reduce oxidative stress in streptozotocin-induced diabetic rats". J Med Food 8 (3): 362–8.

6. Jacob A, Pandey M, Kapoor S, Saroja R (Nov 1988). "Effect of the Indian gooseberry (amla) on serum cholesterol levels in men aged 35-55 years". Eur J Clin Nutr 42 (11): 939–44.

7. Qureshi SA, Asad W, Sultana V (Jan 2009). "[https://www.pjbs.org/pjnonline/fin991.pdf The Effect of Phyllantus emblica Linn on Type - II Diabetes, Triglycerides and Liver - Specific Enzyme]". Pakistan Journal of Nutrition. 8 (2): 125-128.

8. Tarwadi K, Agte V (Aug 2007). "Antioxidant and micronutrient potential of common fruits available in the Indian subcontinent". Int J Food Sci Nutr 58 (5): 341–9.

9. Dharmananda S. Emblic Myrobalans: Amla, Institute of Traditional Medicine.

10. Scartezzini P, Antognoni F, Raggi MA, Poli F, Sabbioni C. Vitamin C content and antioxidant activity of the fruit and of the Ayurvedic preparation of Emblica officinalis Gaertn. J Ethnopharmacol. 2006;104(1-2):113-118.

11. Scartezzini P, Speroni E. Review on some plants of Indian traditional medicine with antioxidant activity. J Ethnopharmacol. 2000;71(1-2):23-43.

12. Kumaran A , Karunakaran RJ . Nitric oxide radical scavenging active components from Phyllanthus emblica L . Plant Foods Hum Nutr . 2006;61:1-5.

13. Sabu MC, Kuttan R. Anti-diabetic activity of medicinal plants and its relationship with their antioxidant property. J Ethnopharmacol. 2002;81(2):155-160.

14. Jose JK, Kuttan G, Kuttan R. Antitumour activity of Emblica officinalis. J Ethnopharmacol. 2001;75(2-3):65-69.

15. Jeena KJ , Joy KL , Kuttan R . Effect of Emblica officinalis , Phyllanthus amarus and Picrorrhiza kurroa on N-nitrosodiethylamine induced hepatocarcinogenesis . Cancer Lett . 1999;136:11-16.

16. Tasduq SA , Kaisar P , Gupta DK , et al. Protective effect of a 50% hydroalcoholic fruit extract of Emblica officinalis against anti-tuberculosis drugs induced liver toxicity . Phytother Res . 2005;19:193-197.17

 

 

 
- החומרים באתר אינם מהווים המלצה רפואית ואינם משמשים כתחליף להתיעצות ברופא -
Copyright כשידע עתיק פגש מדע מודרני
האתר נבנה ומתוחזק בעזרת מערכת בניית האתרים של My Site Is
תנאי שימוש בתכני האתר ותקנון בניית אתר



אם הגעת לאתר זה אולי יעניין אותך גם: בריאות רפואה משלימה רוחניות כלים לחיים טובים מיסטיקה