אתר הבית של יוסי שר -
שיטת אלכסנדר ושיעורי טאי צ'י
ברחובות ובקיבוץ נען
ברוכים הבאים לאתר הבית של יוסי שר - מטפל ברפואה משלימה
בעל ניסיון מעל ל- 30 שנה המתמחה בשיטת אלכסנדר, טאי צ'י ועוד.
מעניק שיעור ניסיון לתירגול טאי-צ'י בחינם - ללא התחייבות.
מנחה סדנאות וקבוצות לתרגול לילדים עם הפרעות קשב וריכוז, נוער ומבוגרים
כולל בני הגיל השלישי.
שיטות אלכסנדר וטאי צ'י - שחרור מתחים פיסיים ונפשיים, שרבים מאיתנו צברו במהלך חייהם.
טיפוח כוח החיים מטרתו מניעת מחלות וטיפול בהן, שמירה על הבריאות, חיזוק הגוף והנפש, האטה של ההזדקנות בטרם עת, מניעתה והארכת חיים.
צרו עימי קשר וקבלו יעוץ ראשוני
שיטות הטיפול שלי
יוסי שר - מטפל ברפואה משלימה המתמחה בשיטת אלכסנדר, טאי צ'י ועוד.
ניסיון בתחום כבר מעל ל-30 שנה.
מעניק שיעור ניסיון לתירגול טאי-צ'י בחינם - ללא התחייבות.
מנחה סדנאות וקבוצות לתרגול לילדים עם הפרעות קשב וריכוז, נוער ומבוגרים, כולל בני הגיל השלישי.
שיטת אלכסנדר פועלת לשחרור מתחים פיסיים ונפשיים, שרבים מאיתנו צברו במהלך חייהם.
טאי צ'י מאמן את אנרגיית החיים הנמצאת בגופו.
טיפוח כוח החיים מטרתו מניעת מחלות וטיפול בהן, שמירה על הבריאות, חיזוק הגוף והנפש, האטה של ההזדקנות בטרם עת, מניעתה והארכת חיים.
את הידע שרכשתי אני מעביר לסוגים שונים של אוכלוסיות
החל מקבוצות עבודה עם ילדים ונערים הזקוקים לשיפור בטחון עצמי
הקשבה והבנת משמעת וסדר בהתנהלות היומיומית ועד מבוגרים בני גיל הזהב
הזקוקים לשיפור יציבה ושינויים בהרגלי הליכה.
יעילותן של שיטת אלכסנדר וטאי צ'י, נעוץ בעובדה שהן מאפשרת לכל אחד
מאתנו "להתיישר", "ללכת זקוף" ולהיות גמיש.
הקליניקה שלי נמצאת ברחובות ובה אני מנחה קבוצות לתרגול טאי-צ'י וגם מלמד את שיטת אלכסנדר באופן פרטני.
אני מקבל לטיפול גם בקיבוץ נען.
מוזמנים לשיעור ותירגול טאי-צ'י בחינם ללא התחייבות.
חדש! טיפול ויעוץ מרחוק במגוון נושאים
מוזמנים לפנות אלי לשיחת היכרות וייעוץ ראשוני - ללא עלות!
טיפול מרחוק בנושאים ובעיות:
ייעוץ אישי לכאבי גב, פגיעות בעמוד השידרה, בעיות ברכיים ועוד.
מעניק ייעוץ ואבחון, כולל מתן עזרה, טיפול ותרגילים המותאמים לבעיה שלך.
לשאלות/קביעת טיפול/רישום לקבוצות ולשיעור ניסיון בחינם
צרו איתי קשר
הטאי צ'י היא תורה סינית, בבסיסה תורת לחימה בת 3000-4000 שנה, המתורגלת הן לצורכי הגנה עצמית והן למטרות בריאותיות.
שיטת אלכסנדר יכולה לעזור לך ברמה הפיסית, הרגשית והמנטאלית, לשחרור מתחים פיסיים ונפשיים שרבים מאיתנו חווים במהלך החיים.
היא עוזרת להשיב לעצמנו יציבות ונינוחות.
באיזה בעיות אני מטפל
אני מטפל ברפואה משלימה המתמחה בשיטת אלכסנדר, טאי צ'י ועוד.
אני גם מנחה סדנאות וקבוצות לתרגול לילדים עם הפרעות קשב וריכוז, נוער ומבוגרים, כולל בני הגיל השלישי.
בטיפולים ובקבוצות שלי אני מדריך, נותן 'שיעורי בית', מלמד כיצד להעצים את כוחות הריפוי הטבעיים של הגוף
וכיצד לטפל באופן עצמאי בבעיות גב, צוואר, מפרקים, שיווי משקל וכד'.
אני מטפל בבעיות כמו כאבי גב, כאבי ראש, דלקת במפרקים, מרפק טניס, כאבי גב תחתון, בעיות בשיווי משקל
שיפור בטחון עצמי, קשב וריכוז, חוסר שינה ושינה לא טובה, בעיות במערכת העיכול, חיזוק המערכת החיסונית, שרירים תפוסים וכד'.
אני מאמין שטאי-צ'י (צ'ואן) וטכניקת אלכסנדר מהווים לא רק עיסוק מקצועי אלא בעיקר דרך חיים.
התרגול המתמשך לאורך זמן, מפתח יכולת מיוחדת להתמודד טוב יותר עם מצבים בחיים, ליישם תגובות הולמות לאירועים, גירויים, מכשולים ועוד.
עברתי סדרה של טיפולים (שיעורים) עם יוסי שר הגעתי אליו בהמלצת רופא משפחה שלי לאחר ניתוח הקשור לעמוד השדרה. במשך כל תקופת המפגשים היה אצלי שיפור משמעותי בתפקוד והפחתה ברמת הכאבים וחשוב לציין גם ירידה בשימוש בתרופות. אפשר לקבוע בוודאות ‼ מהלך זה היה כדאי ומועיל. תודה יוסי שר חנן א. בן 76 (קיבוץ בדרום)
לפני שהתחלתי ללמוד טאי צ׳י, היה לי קושי בשליטה עצמית. הייתי מרגיש שאני מתקשה לזוז ועייפות כללית. תרגול הטאי צ׳י עזר לי מאוד בנושא העייפות והקלו על תחושה זו. בנוסף אני כבר לא מרגיש שאני מתקשה לזוז, יכול לשלוט על עצמי, על התגובות ביעילות רבה יותר. תודות לתרגול הריכוז השתפר ולכן אני יותר יעיל תודה ליוסי שר המורה הסבלני.
הגעתי ליוסי שר לפני כחודש עם כאבים חזקים בזרוע שמאל, כאלה שקשה לישון בלילה. בנוסף לצערי גם עורף ושכמות תפוסים ומעיקים, נראה כאילו הזדקנתי, ללא מזור ואצטרך להתרגל לכך. כאן החל מסע מופלא ומפגישה לפגישה הכאבים חלפו והמצב השתפר פלאים. יחד עם לימוד הבנה והתבוננות, יוסי הקוסם וידיים מיומנות היטב גרמו לגוף שלי להקשיב ולשתף פעולה. כיף לקבל את גופי חזרה באהבה וללא כאבים כלל ,פשוט פלא ‼ תודה יוסי המהמם אלון.
הגעתי ליוסי בהמלצת פיזיותרפיסט, המטרה, לטפל בכאבי צוואר שהופיעו אצלי מעת לעת ואולי למנוע כאבי גב אשר מבקרים אותי לעיתים. קיימתי מספר מפגשים עם יוסי, אשר בסיומם אני יכול לומר שהתעשרתי בחשיבה על עצמי ועל הגוף שנושא אותי. את כאבי הגב שכחתי וכאבי הצוואר ? זהו נושא לשיחה, אך השיפור משמעותי . שיטת אלכסנדר, הייתה עבורי שם מושג בלבד, אך כעת הפכה לשיטה- טכניקה שאני יכול ויודע ליישם על עצמי ולראות תוצאות. בנוסף הליכתי זקופה יותר . שמח על הידע שקיבלתי- ושמח שרכשתי זאת מיוסי שר. ע.שביט מרכז הארץ. (עברתי גיל 70).
טיפול ויעוץ אישי מרחוק
חדש! כדי לתת מענה לצורך הקיים לקבלת יעוץ אישי וטיפולים מרחוק אני מאפשר לקבל שרות אונליין!
ניתן לקבל יעוץ אישי במגוון תחומים בהם אני עוסק:
- אבחון מרחוק
- התאמה טיפולית בתחומי הרפואה משלימה, טאי צ'י, שיטת אלכסנדר
- מתן הדרכה מרחוק
- מתן יעוץ אישי לפתרון בעיות בנושאים כמו כאבי גב, בעיות ברכיים, עמוד השידרה וכד'
מעניק ייעוץ ואבחון, כולל מתן עזרה, טיפול ותרגילים המותאמים לבעיה שלך.
* פגישה ויעוץ ראשוני
חינם בפגישה בוידיאו - און ליין.
